菠萝🍍牛肉炒饭

把菠萝挖空，菠萝肉留出来一会切小块备用。

把牛肉瓜、萝卜、洋葱等材料切成小块准备好待用。牛肉切好有充足时间就提前用油盐生粉腌制好（腌制好的牛肉会比较嫩）

鸡蛋打散炒好；牛肉粒炒好

放油爆香蒜蓉放入米饭🍚翻炒3分钟；再放入黄瓜、洋葱、胡萝卜炒2分钟后加入炒好的牛肉和鸡蛋一起翻炒2分钟，放入准备好的调料炒1分钟左右就加菠萝肉炒（菠萝肉不要放太多，我放四份之一）均匀即可。

炒好的饭就装入挖好的菠萝里；非常好吃又好看的菠萝饭OK啦！

我把挖出来多余的菠萝肉打成菠萝汁配上菠萝饭超级棒！