周四早：养生小米粥
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作者：
宜城老师的吃天地
给老婆熬的
用料
小米
4平勺
红枣
6颗
枸杞
10粒
山药
10厘米
水
750克或二分之一砂锅
周四早：养生小米粥的做法步骤
步骤 1
滋补红色系
步骤 2
山药
步骤 3
米，四平勺，要淘一下。
步骤 4
入锅，全部开煮。
步骤 5
开锅后，小火30分锅，注意别起了锅。
展开全部
步骤 6
步骤 6
好了。
周四早：养生小米粥的小贴士
这个最关键的就是别让起了锅，灶台都是。
菜谱创建时间：2019-04-11 06:55:50
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