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黄豆筒骨汤的做法

黄豆筒骨汤

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西瓜甜不甜口
小时候经常听老人们讲,喝筒骨汤补钙会长个子,所以从小到大妈妈都会煮给我喝。以至于现在真的是长太高了。

用料

黄豆筒骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筒骨放姜2片,一两滴料酒下锅焯水3分钟,沥出血水。把筒骨过冷水,去掉表面的浮油。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是干黄豆泡发,这里是已经泡发好的黄豆和处理过的筒骨。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把筒骨和黄豆一起放入炖锅中,水没过筒骨,放2片姜,滴一两滴醋可以把筒骨的钙质更好的炖出来。我用的是慢火炖锅。我这里慢炖3个小时。高压锅大概一个小时左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一锅浓浓的黄豆筒骨汤完成。里面的黄豆用勺子大口大口的舀着吃。

黄豆筒骨汤的小贴士

这个汤最后才放入盐调味。喜欢油多一点的,可以滴几点花生油。我个人喜欢清淡一点。

菜谱创建时间:2019-04-12 00:33:21
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