先把所有主料和配菜洗净,鱼肉单独腌制,加适量胡椒粉,姜丝蒜末,料酒,鸡蛋清,淀粉,抓匀备用。
把酸菜洗净拧干水分,切成小段,姜切丝,蒜头拍碎,干辣椒切段,葱切段。 备用。
把所有蔬菜改小,焯水后平铺在锅底。
1、锅底加油,可适量多一点点。把姜丝蒜头干辣椒葱爆香,变得有点焦黄后放入酸菜翻炒出香味,盛出备用。 2、锅底再加适量油,煎鱼头鱼骨,差不多把1的酸菜调料倒入鱼骨,小心翻动,避免鱼骨碎了。 3、在锅里加入清水,熬制汤底,煮开后加入酸梅和一点酸梅汁,煮10分钟左右,加盐,把鱼骨和酸菜捞出,放入铺满蔬菜的锅里。盐可适量多点,被蔬菜吸收后就不会太咸,如果不够酸可以再加适量白醋。 4、剩下的汤再次大火煮开,把腌制好的鱼肉放入,用锅铲轻轻推散。煮熟后全部倒入装蔬菜鱼骨的锅里。
把柠檬片放在鱼肉上,撒上大量香菜,在中间放一点蒜末葱花,小米椒末,撒上熟芝麻,锅里热上油,最后淋在蒜末上,大功告成。