【宝宝辅食】红薯米饭黑芝麻蒸蛋

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在萌萌1岁3个月的时候,我给她做了这份“盆栽饭”,一上桌,她直接先拿自己的水壶给冰草浇水,就还挺有趣的,然后甜甜的红薯也容易让小朋友接受。 不过那时候萌萌还没有像现在这样尝那么多美味,吃这个就已经很香,估计现在也没那么爱吃了。所以不想给自己太大压力的妈妈给宝宝准备辅食可以悠着点儿来,糖、盐等调料晚点加,给自己留点空间和后路。 以下图文均来自喃猫和饭书。 👇🏻👇🏻👇🏻 【红薯米饭黑芝麻蒸蛋】 参考月龄:12m+ #主食多样化# #不爱吃鸡蛋# #不爱吃米饭# 适合对象:对以下食材不过敏的宝宝

用料

【宝宝辅食】红薯米饭黑芝麻蒸蛋的做法步骤

步骤 1

食材图

步骤 2

熟红薯压泥,或者切成小丁。

步骤 3

加入一小勺软米饭。

步骤 4

加入黑芝麻粉。

步骤 5

所有食材混合均匀。

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步骤 6
步骤 6

锅中水上汽后,小火蒸10分钟。随意在碗中插些蔬菜(图中用了冰草),然后像小盆栽一样端上桌。

步骤 7

一上桌,萌萌就拿着自己的水杯给“盆栽”浇水。

【宝宝辅食】红薯米饭黑芝麻蒸蛋的小贴士

要用热水或热牛奶,而且火要小,不然蛋羹容易起蜂窝眼。

菜谱创建时间:2019-04-13 14:38:46
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