红豆、黑米过水，冲洗干净，泡在碗中，放入冰箱冷藏2小时；红枣洗净泡入冷水2小时
南瓜切块，大米、小米、黑米、花生淘洗干净
锅中放水，开大火，微微烧开时，倒入所有材料，转最小的火，煮40分钟左右，期间要搅3次左右，避免糊锅，
出锅，真美味呀，