一次发酵的蜂蜜酸奶馒头

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作者: 林林宗小厨
自制的酸奶吃不完就想办法消耗啦。 我的酸奶是用婴儿奶粉制作的,具体做法翻一下我之前发的菜谱。一岁半的宝宝只要不对奶粉和面粉过敏都可以吃。 我用的是一次发酵,很方便哦。

用料

一次发酵的蜂蜜酸奶馒头的做法步骤

步骤 1

食材全家福

步骤 2

把蜂蜜倒入酸奶里搅拌均匀,再把酵母倒入酸奶里用筷子搅匀。得到了酸奶酵母液。

步骤 3

用筷子边搅拌面粉边倒酸奶酵母液,搅拌成絮状

步骤 4

用手把絮状揉成面团,大约揉10分钟,再盖上保鲜膜醒发10分钟。

步骤 5

醒发好后大约揉2分钟,再手里抹点食用油再揉大约3分钟。

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步骤 6
步骤 6

用擀面杖略微擀开,再往两边对折,再对折,用手在面团上压一压,再用擀面杖略微擀开,再像这样操作一次。

步骤 7

第三次的时候面团要彻底擀开

步骤 8

卷起来,接缝处捏一捏,再稍微往两边搓一搓

步骤 9

用刀从中间切开

步骤 10

用刀切成数个小剂子,刀切的时候不要一下子切下去,要像锯子一样一点一点的锯开。

步骤 11

切好的小剂子放到蒸笼里,我垫的是馒头垫纸,如果你的是不锈钢的蒸笼就在底部刷上点食用油就不沾锅了。

步骤 12

炒锅中放一锅水,烧2分钟,冷水烧成温水,把蒸笼放上去进行发酵,发至1.5倍大即可。

步骤 13

这是发酵好的状态。

步骤 14

打开燃气大火烧15分钟,关火焖10分钟,就可以开盖啦。

步骤 15

来张小帅哥吃馒头的照片,他连续吃了好几个呢。

菜谱创建时间:2019-04-19 15:21:52
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