牛奶杂粮粥
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作者：
熊珊杉
减肥之早餐系列！ 奶香味超浓 每天都是喝一大碗的！！
用料
红豆
适量
黑米
适量
薏米
适量
核桃
两个
高粱米
适量
燕麦米
适量
黑豆
适量
枸杞
5-10粒
桂圆
4个
牛奶
200克
牛奶杂粮粥的做法步骤
步骤 1
准备好食材 有什么放什么 量根据自己情况定 该提前泡水的提前泡 放进电饭锅里 烧开后 转保温 焖熟 这样就不用一直搅拌防止粘锅和溢出来
步骤 2
等到粥变软后 倒入牛奶 开动吧！！！
菜谱创建时间：2019-04-20 12:05:07
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