奶昔碗Smoothie Bowl
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作者：
Mmonana
用料
香蕉
1 根
坚果
40克（自己喜欢的量
椰汁/豆浆/牛奶
30ml
猕猴桃
1 个
牛油果
半个
菠菜
1小把
蓝莓
数个
树莓
数个
奶昔碗Smoothie Bowl的做法步骤
步骤 1
将水果放进冷冻层 冷冻一夜
步骤 2
第二天拿出来 放进榨汁机 加新鲜菠菜 椰汁（不要太多椰汁 喜欢稀的可以多放些
步骤 3
打好之后倒进碗里 然后在top加上自己喜欢的坚果和水果就好了 超级简单的早饭
菜谱创建时间：2019-04-23 11:42:39
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