用APP打开
不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法

不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋

863人浏览 49人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
朗朗妈妈辅食日记
宝宝添加辅食以后,宝妈们最担心宝宝挑食,今天的彩蔬蒸蛋,把菜和鸡蛋,黑芝麻酱,坚果粉混合在一起,再也不怕宝宝挑食了

用料

不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜焯水切碎,南瓜去皮切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打入碗中,加入蔬菜碎黄金拌料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻搅拌,注意别把鸡蛋黄搅碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上锅,蒸10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅淋黑芝麻核桃酱,补脑益智

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补钙又健脑的彩蔬蒸蛋就做好啦

不怕宝宝挑食的彩蔬蒸蛋的小贴士

如果宝宝对鸡蛋过敏的,请慎重哦

菜谱创建时间:2019-04-24 09:39:49
打开App收藏