鱼切成小块 用蛋白、盐、黑胡椒腌制10-20分钟 放淀粉抓匀
放油、加热7、8成热放鱼块,分散放些,以免粘到一起
两面金黄夹出,因为我放了黑胡椒,其实到这步可以直接吃啦 哈哈哈
碗里将番茄酱、生抽、白醋、糖、料酒放一起备用,我就直接一个小碗,没弄好碗
锅里放些油,烧热后 把汁放进去,起泡泡了加水,水不用特多
烧开后把鱼块放下去,大火烧后转中小火,慢慢让鱼吸收一下汁,我放了些芝麻点缀
等汁都收干后,出锅成盘✌️美味上桌
1.鱼下锅后,不要着急翻,很容易散的哦,等定型后,很轻松的就能翻面了哦 2.腌制的时候我放了黑胡椒,不喜欢的宝宝可以不放哦 3.调汁的里面不用放盐,在腌制的时候已经有盐了,整体不用太多盐哦 4.喜欢脆点的可以不放蛋清,直接淀粉抓匀后下油炸就行,放了蛋白会软些哦