面包机半自动版全麦吐司~无糖无油

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作者: 心水一色
全程四个多小时,算好时间开工哦! 用了如实的奇亚籽无糖酸奶,里面有奇亚籽包和葡萄干,就顺便揉里面了,下次做坚果版的应该也不错。

用料

面包机半自动版全麦吐司~无糖无油的做法步骤

步骤 1

面包机中依次加入鸡蛋、牛奶、酸奶、全麦粉和酵母,揉面模式,观察湿度,成团不沾壁为准。稍后加入盐。

步骤 2

大约30分钟揉成这样。

步骤 3

取出面团揉入奇亚籽和葡萄干,第一次发酵。

步骤 4

发成两倍大,排气后分团再醒发10分钟。

步骤 5

擀面杖整形放入面包机第二次发酵,现在的天气(四月份)一个多小时发成这样。

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步骤 6
步骤 6

面包机烘烤功能50分钟。

步骤 7

倒出来放凉后切片。

步骤 8

质地松软,我喜欢烤箱烤香脆后做三明治,健康饱腹,低GI哦!为了马甲线!

菜谱创建时间:2019-04-27 09:42:22
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