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香煎小羊排（无油）
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作者：
林林爱生活
用料
香煎小羊排（无油）的做法步骤
步骤 1
羊排提前2个小时以上用酱料腌制，我用的牛排酱，开心的话给它做个马杀鸡，热火放入羊排，锁住蛋白质，肉口感更好，每面煎5分钟，侧面再来2分钟，把配菜也放了吧，酌情放盐和黑胡椒哈！根据自己口味……
步骤 2
摆盘，是不是不输西餐厅呢！记得撒黑胡椒哦，好看
步骤 3
好吃
步骤 4
薄荷用剪刀剪了自然落体就好！享受美味吧！
菜谱创建时间：2019-04-27 12:13:19
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