鸡胸虾仁饼(无油)

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作者: 芹菜-98
鸡胸肉换着做法吃,味道不能和火锅串串比,不过减脂清淡饮食非常不错的

用料

鸡胸虾仁饼(无油)的做法步骤

步骤 1

将虾仁,鸡胸,胡萝卜,口蘑切丁,然后将姜切碎加入少量的水,把姜的味道挤压出来导入,加一盖子味极鲜酱油,加一个鸡蛋拌匀(准备时忘记拍照了)我自己不喜欢料酒的味道,所以用的姜汁去腥

步骤 2

用不粘锅,如图,可以加点油,本来鸡蛋,黄瓜水分就多,不想吃油腻的,直接上锅,小火煎,注意翻面,差不多变色就好了

步骤 3

好了,开吃了,清香清香的😋

菜谱创建时间:2019-04-27 21:47:48
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