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营养丰富的番茄土豆&青豆的做法

营养丰富的番茄土豆&青豆

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爱笑的垚垚妈
番茄🍅熬出浓浓的汤汁,加上土豆和青豆,拌上米饭🍚,一道营养丰富的下饭菜诞生了!

用料

营养丰富的番茄土豆&青豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青豆放入沸水中炤烫一下,捞出备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆已经去皮,切片;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄去皮,切块备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,炒出汤汁;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入土豆,翻炒一下,盖上锅盖中小火焖5-8分钟;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆熟了放入青豆,少许盐,翻炒均匀!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,配上米饭可以开吃了^ω^

营养丰富的番茄土豆&青豆的小贴士

番茄可以用勺子刮一下外皮,比较容易剥皮。

菜谱创建时间:2019-04-28 13:23:30
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