煎奥尔良鸡腿肉

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作者: 就一碗
没啥故事,就突然想吃了。

用料

煎奥尔良鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

鸡腿去骨,不会去骨的可以去微博搜下,我记得有教程来着。 用牙签扎遍鸡腿肉,方便腌制入味。 这一步没图。

步骤 2

碗里放腌料、水,肉(水放差不多能淹没肉),用手搅拌均匀,多揉两下。 如果肉太厚就划两刀,不然不易熟不入味。 盖上保鲜膜,冷藏两三个小时。

步骤 3

不粘锅倒油,下肉时最好先鸡皮朝下,方便定型翻面。 等肉表面熟了后盖锅盖闷一会儿(没计时),全程中小火。 全熟后在鸡肉两面刷上烧烤酱(个人口味,不喜忽略)

步骤 4

出锅,摆盘。 这次无滤镜~

菜谱创建时间:2019-04-29 02:53:55
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