虾仁控干水，加蒜末、胡椒粉、海盐和水淀粉抓匀
芦笋切段，口蘑切片待用
通心粉煮熟，捞出待用
土豆去皮切块儿，加少许水，微波炉高火叮3分钟，压成泥
炒锅加小块黄油，下入虾仁煸炒
炒制虾仁变色，加入口蘑和土豆泥，倒入一杯牛奶（牛奶的量可以根据通心粉的量来加减）
根据自己口味撒入适量海盐（普通盐也可以）
倒入煮好的通心粉，搅拌均匀
放入芦笋，炒制汤汁粘稠即可关火
盛到盘中撒少许松子仁，会更加锦上添花哟～
蒜末和牛奶在这里起到了灵魂般的作用！只能多不能少～😊