减脂-芦笋炒虾仁
499人浏览
16人收藏
0人做过
作者：
喵匠cake
用料
芦笋
适量
虾仁
适量
减脂-芦笋炒虾仁的做法步骤
步骤 1
虾仁洗净加盐，生姜丝，料酒，黑胡椒，调匀放10分钟
步骤 2
芦笋洗净切块
步骤 3
下油，蒜先行
步骤 4
先下芦笋翻炒，再下虾仁，炒熟，加盐，鸡精出锅
步骤 5
成品
展开全部
步骤 6
步骤 6
配个杂粮饭，在加点水果，很美好
菜谱创建时间：2019-05-04 15:08:19
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
187 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
1 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
24 人做过
快手菜大全
减肥大全
家常菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
评分 7.4
50 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
作者的其他菜谱
自制小零食-鸡胸肉丝
减脂便当系列（一人食）
柠檬手撕鸡（鸡胸肉版）
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
237 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.3
17 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
439 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
647 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.3
58 人做过
一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
5 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
22 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
354 人做过