五花肉切指甲大的肉丁(我买的是培根肉有点肥,根据自己喜好买肉,带点肥肉比较香)
蒜薹洗净切丁
鸡蛋1个加少许淀粉搅匀,锅里少油摊成蛋饼备用
热锅凉油,放入肉丁炒至变色
加入蒜薹丁翻炒均匀
这里我加了一点点(小半勺)老抽,小半勺糖,炒均匀。
黄豆酱加入等量的凉开水搅匀
把黄豆酱倒入炒香的蒜薹肉丁中,让酱咕嘟一会儿,打入一个鸡蛋,待鸡蛋蛋白开始有凝固的时候用筷子把鸡蛋搅散。
咕嘟酱的时候,黄瓜、火腿、鸡蛋饼切丝
待酱的浓稠度达到自己喜欢的程度就可以关火了,不建议太干,否则拌面的时候会很干。
煮好过凉开水的面条中加入火腿丝黄瓜丝鸡蛋丝大酱(我还单独加了芝麻酱在里面,据说芝麻酱是补钙最好的食物),拌匀就可以开吃啦!喜欢辣可以加点辣椒油。
炒好的酱除了拌面还可以用来蘸黄瓜、生菜等一切可以生吃的蔬菜。豆腐皮焯水,抹上炒好的酱,加上黄瓜条、尖椒、香菜、小葱,卷起来吃,也是很美味哒。
我喜欢有明显口感的鸡蛋在里面,如果你想让鸡蛋碎一点,可以把鸡蛋和大酱搅匀后再同时炒。煎蛋饼的时候加一点点淀粉,可以让蛋饼完整,不容易碎。各种酱的咸淡不一,请根据自家口味调整水量,如果加了水也很咸,可以加两个鸡蛋中和。