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三文鱼头炖豆腐的做法

三文鱼头炖豆腐

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哲哲宝的厨房
逛家乐福看到有三文鱼头在卖,二十几块钱一个经济实惠,烤着吃炖豆腐汤都不错!

用料

三文鱼头炖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步挑选三文鱼头,要挑冰鲜的个大的,鱼头大肉质和胶质就会肥厚一些,如果吃不完就一切二,一半烤一半炖汤!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去除鳃,仔细把血丝清除干净!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒料酒去腥,鱼头塞入姜片,用海盐均匀涂抹于表面,进行半个小时的腌制。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅把鱼头两面煎黄,放入葱结加入两大碗水大火煮开!大火煮到汤汁泛白再转中小火炖十分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绢豆腐切小块,倒入汤里开锅后再煮五分钟就可以调味关火了!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上一层白胡椒粉,去腥提味!

菜谱创建时间:2019-05-07 21:57:26
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