1.椰菜花洗干净，用搅拌机搅碎（不用弄得很碎，要有米饭的口感）我还另外用刀切碎了一些增加口感
2.其他材料，切好备用
3.先把打散的鸡蛋煎好，盛出
4.其他材料全部下锅翻炒，差不多熟了以后，可以放调味料，因为放了酱油，所以不用放盐了
5.最后放鸡蛋，翻炒均匀，出锅！