薄荷炒鸡蛋全叶版

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喜欢养薄荷,可以调酒,可以清脑,可以食用,跟鸡蛋搭配快手菜,特殊清香味道,可四季种植,作为家常菜一种。

用料

薄荷炒鸡蛋全叶版的做法步骤

步骤 1

我种的山东品种的野生薄荷,叶小,毛少,味道不是很重。

步骤 2

采摘最上层嫩芽。

步骤 3

一部分可以做Mojito

步骤 4

这种绿叶菜,最好都用盐水和淀粉混合泡10分钟左右

步骤 5

添加面粉,鸡蛋,盐,少许耗油,糖,搅拌均匀。

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步骤 6
步骤 6

混合蛋液后倒油直接翻炒,油温不要太高

步骤 7

完整的叶子吃起来比切碎更有淡淡清爽感觉

薄荷炒鸡蛋全叶版的小贴士

薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

菜谱创建时间:2019-05-08 09:26:24
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