青椒去蒂和籽,洗净。
切成丝。
牛里脊肉用清水浸泡去除血水,切成0.7厘米左右宽的丝。
加入料酒、生抽、蚝油、盐、糖、橄榄油。
拌匀。
加入适量干淀粉。
拌匀上浆,静置20分钟。
热锅放入橄榄油,小火,倒入处理好的牛肉丝。
滑炒变色,盛出。
洗净锅或换一个锅,放橄榄油,烧至六成热,下入姜片煸炒。
放入青椒丝,煸炒至变色。
倒入炒过的牛肉丝。
稍微翻炒即可,可视情况加少许生抽帮助上色。
起锅装盘。
1.牛肉丝要热锅冷油滑炒,变色就盛出,后面还要略炒,炒的时间长了口感就不嫩了。 2.牛肉已调味,青椒丝不用另外加盐,吸收了牛肉丝的咸味,正好。