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油炸新鲜蚕豆的做法

油炸新鲜蚕豆

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作者: 悠然抹茶
悠然抹茶
双休日简单小零食

用料

油炸新鲜蚕豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜蚕豆剥成豆瓣,锅中加水烧沸后倒入豆瓣焯水,这次豆瓣比较嫩,稍微过一下沸水就可以捞起来,颜色偏黄的豆瓣比较老可以多煮几分钟。焯好水的豆瓣滤干水份放入碗中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许干淀粉、撒适量盐拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,我用的是口径15左右的小平底锅,油最好能淹没豆瓣,先放葱煸一下,然后倒入豆瓣,注意火候,油温不要太高

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至豆瓣颜色变黄即可捞出晾凉,现炸现吃。

油炸新鲜蚕豆的小贴士

1、可以将豆瓣浸泡过夜然后不焯水直接炸,焯水比较健康且节省时间 2、根据豆瓣颜色判断老嫩程度,以此决定焯水时间长短 3、给小朋友吃的调料只用了盐,可以根据自己口味调整,加入八角花椒辣椒面五香粉孜然粉等等 4、干淀粉可以不加,加了酥一些不加脆一些;盐也可以炸好以后再撒,这样更健康 5、一定要注意控制油温,不要过高,否则豆瓣炸焦了会发苦 6、这款不是嘎嘣脆可以放在玻璃密封瓶里吃挺久的那种,是酥脆偏软的口感,老人孩子都可以嚼得动,最好现炸现吃,放时间长会蔫巴影响口感 7、特别说明:患有蚕豆病的孩子不能吃蚕豆

菜谱创建时间:2019-05-11 17:09:28
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