网红柠檬酸辣脱骨鸡爪,相当的正宗

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做法简单又好吃,热量特别低 无油。鸡爪本身热量极低,这种做法加上了柠檬 更是具有减肥的辅助效果呢

用料

网红柠檬酸辣脱骨鸡爪,相当的正宗的做法步骤

步骤 1

买来的鸡爪剪掉指甲。洗干净

步骤 2

冷水下锅加几片姜料酒。水开后煮5分钟捞出用冷水多洗几遍,投凉为止 利干水分

步骤 3

准备刀片,剪子 先把鸡爪背面用到划开,5个指甲关节都要划开,很简单的脱骨不要觉得很难 用两只手握住鸡爪从鸡爪大拇指开始,像脱衣服一样从头到位的一戳就从头开到尾了,然后用剪子剪断,因为有些筋是连在上面的,

步骤 4

脱好骨的鸡爪找一个容器装上备用。

步骤 5

准备蒜末,苹果碎,泡椒。柠檬切片,盐,糖适量,蚝油生抽适量 柠檬要把汁挤到里面。

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步骤 6
步骤 6

这边我用的这款,我在南方,南方叫糟辣椒,北方叫剁椒,酸的

步骤 7

抓均

步骤 8

盖保鲜膜放冰箱里最少要7.8个小时 中途时不时的拿出来搅拌抓匀。为了更加入味。然后就可以吃了 酸酸辣辣的特别开胃。

步骤 9

放入冰箱稍微冷藏一会拿出来,多加米醋与糖,第一次入冰箱是要锁住柠檬的清香。第二次一定多放糖跟米醋

菜谱创建时间:2019-05-12 22:14:14
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