早餐做一餐意面，嚼劲很重要，一早上努力的咀嚼，口齿留香精神起来～罗勒酱，酱油，虾仁，火腿肉，一丁点黄油，不能太腻
意面焯水，水里加一些海盐，捞出控干，锅内热黄油，橄榄油，炸脆罗勒叶放一边备用，放入虾仁，火腿，下入意面，适量海盐，黑胡椒，罗勒酱，一点点红椒粉，翻炒盛出，卷曲堆起，点缀上萝卜片，放上炸好的罗勒叶，研磨一些黑胡椒，擦上一些帕马森干酪，开动吧～