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松软好吃的香煎三文鱼饼的做法

松软好吃的香煎三文鱼饼

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作者: 嘉艺嘉琪妈
嘉艺嘉琪妈
三文鱼营养丰富,富含不饱和脂肪酸,一直出现在宝宝辅食菜谱中,如果你家宝宝也爱吃,那一定不要错过这道三文鱼饼,添加了胡萝卜和土豆的的营养,馒头丁能让鱼饼很松软,敲好吃呦

用料

松软好吃的香煎三文鱼饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1,胡萝卜土豆提前蒸好,用叉子压成泥待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2,准备三文鱼剁细,小葱切末,加入几滴柠檬汁去腥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3,准备30克左右的馒头,切成小颗粒状,将土豆胡萝卜泥,三文鱼,小葱,馒头粒,混合均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4,加一个谷物蛋清,适量的盐调味,搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5,锅中放油,用手压成饼放进去,煎至两面金黄即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐搞定

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配番茄酱更赞

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松软的鱼饼 外酥里嫩

菜谱创建时间:2019-05-14 14:22:14
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