桂圆肉红枣粥产后首选
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作者：
下厨房用户_oiu5a
桂圆能健脾补血。它含有葡萄糖、蔗糖、维生素A和B、蛋白质、脂肪 及鞣质，与红枣配合，适用于心血不足的心悸、失眠、健忘、贫血、体质虚弱等的辅助治疗。 宜忌：风寒感冒、恶寒发热及舌苔厚腻时不宜吃。 更多桂圆肉的介绍和食谱，可以关注微信；13812537086(备注：下厨房）
用料
红枣
5颗
桂圆肉
20克
米
100克
桂圆肉红枣粥产后首选的做法步骤
步骤 1
将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥
菜谱创建时间：2019-05-15 12:30:44
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