space冰菜这样吃更爽口的做法

冰菜这样吃更爽口

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作者: 家味香厨房
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冰菜是一种保健蔬菜,含有丰富的氨基酸,能缓解脑细胞老化,十分适合中老年人及脑力劳动者食用。 准备了两种蘸料,可以满足不同口味。 装饰水果可随意搭配。

用料

冰菜这样吃更爽口的做法步骤

步骤 1
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冰菜比较脆嫩,容易折断,用流动水轻轻冲洗后放少许盐泡几分钟,再次冲洗之后在凉开水中过一下捞出

步骤 2
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滤干水分

步骤 3
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两种蘸料分别兑好 ; 火龙果冲洗后留一层红皮切块、小番茄做装饰,冰菜装盘上桌。

菜谱创建时间:2019-05-15 13:27:52
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