莴笋洗净,叶子部分洗净后切小片;根部去皮、去根后,切成小粒,待用。
大米取出,淘洗干净。
将切好的莴笋粒放入洗好的米中,翻拌均匀,加入适量的水。(一般蒸饭用的水量)
放入锅中蒸至米饭和莴笋都熟了。
莴笋叶稍微焯下水后,挤干水份,在距离米饭煮好前十分钟左右放入处理好的莴笋叶,继续蒸约十分钟后,关火。
将蒸好的饭取出,翻拌均匀。
然后把米饭铺平晾凉,不用盖什么,顺便吹干掉点水份。
可以用烤箱或者微波炉来进一步取出米饭中的水份,使它变干。 我用的事是微波炉,先将一整片米饭分成几块,然后两面包上保鲜膜,放到微波炉中,中火1~2分钟一次的加热,随着米饭变干变硬,时间也要缩短,要短时间分多次加热。直到米饭一整片全部变干。
锅中倒入适量的油,等油温热了以后,依次放入已经干了的米饭片,炸。
炸至金黄、酥脆后,捞出沥油后就可以吃了。 也可以再撒点椒盐粉,辣椒粉,翻拌下,增添味道。
也可以自己炒个酱汁浓厚的菜,浇在刚刚炸好的锅巴上,可以当一道菜,哈哈哈。