排毒养颜蔬菜汁～黄瓜汁
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作者：
老周记美食
柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。同时，黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。富含的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成。而柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
用料
黄瓜
150克
柠檬
15克
蜂蜜或白糖
15克
纯净水
200克
排毒养颜蔬菜汁～黄瓜汁的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
取柠檬肉，黄瓜切片。
步骤 3
所有食材放入榨汁杯中
步骤 4
榨汁机做出来口感不太好。
步骤 5
所以我又放到破壁机中。
展开全部
步骤 6
步骤 6
做好倒入杯子即可。
菜谱创建时间：2019-05-17 16:00:45
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