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味道鲜美的蒜苔炒扇贝的做法

味道鲜美的蒜苔炒扇贝

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花小姐的每味

用料

味道鲜美的蒜苔炒扇贝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扇贝肉去内脏洗干净,蒜苔从中间劈开再切段,这样比较入味,也比较快炒熟,保持色泽翠绿,小米椒切段,姜切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,迅速将扇贝焯一下水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下油锅将小米椒姜片花椒煸香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入蒜苔煸炒熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入扇贝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

➕酱油一勺(我用李锦记味极鲜,可用老抽不要用生抽颜色深)(根据菜量添加)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

➕一勺蚝油,尝好咸淡,煸炒均匀出锅(根据菜量添加)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,入口鲜嫩的扇贝,融合了花椒的香小米椒的辣,特别喜欢的一道菜。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色香味美

菜谱创建时间:2019-05-18 08:42:54
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