红烧野生甲鱼

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作者: 云卷云舒86
都知道甲鱼大补,尤其是野生的有劲,哈哈😄 甲鱼在全国湖泊都有,味道鲜美,营养价值极高,富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,还具有诸多滋补药用功效,可清热养阴,降压降脂、养颜护肤、补虚壮阳、增强免疫、抗癌抑癌……淮阳吃法多是炖汤或者做甲鱼羹,娘家亲戚给准备了野生大甲鱼,因北方家人不喜好汤汤水水,所以就做成红烧的啦,味道也很赞哒,绝对下饭!

用料

红烧野生甲鱼的做法步骤

步骤 1

活甲鱼放血,剖肚掏出内脏,洗净。

步骤 2

全身用刀子刮一遍表面的脏东西,再用盐擦一遍,洗净。

步骤 3

收拾干净的甲鱼视频

步骤 4

准备五花肉一小块,葱姜蒜备好

步骤 5

五花肉洗净切片

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步骤 6
步骤 6

甲鱼剁成块,最好有专门的砍刀,我用家里的菜刀,把刀口都砍豁口了

步骤 7

锅里加水放两段葱白、两片姜,待水烧开,倒入甲鱼块,焯一分半钟,捞出洗净,重点是甲鱼皮的表面搓洗干净

步骤 8

锅里倒油烧五成热,加入姜末,再倒入五花肉

步骤 9

炒至五花肉出油,捞出备用

步骤 10

继续加入少量油,油六成热倒入大蒜、干辣椒段和花椒炒出香味

步骤 11

加入煸好的五花肉

步骤 12

倒入甲鱼块,炒至肉质水分干了

步骤 13

倒入生抽、老抽、醋、蚝油,炒至完全上色

步骤 14

加入一听啤酒正好漫过鱼块

步骤 15

大火烧开,转中高火炖16分钟

步骤 16

中途翻炒一下

步骤 17

16分钟时间到啦,加入少许盐、少许糖提鲜,拌入切好的香菜,翻炒30秒

步骤 18

起锅装盘,撒上胡椒粉、放上点生香菜点缀。

红烧野生甲鱼的小贴士

1、甲鱼宰杀清洗一定要干净,否则太腥; 2、剁的块不易过大,我家没砍刀,所以菜刀剁的乱七八糟; 3、不喜欢肉跟鱼掺和的可以不放五花肉,个人觉得放几片五花肉格外香; 4、喜欢汤汁儿泡米饭的话,可以不收汁儿。

菜谱创建时间:2019-05-18 21:23:38
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