猪肝切片,用老抽、料酒、盐和淀粉抓匀腌制半小时。
大葱切段,姜蒜切片,泡椒对切。
软浆叶洗净,沥干水份。
锅中少油、盐,将软浆叶炒熟,盛出备用。
锅中倒入油(需比平时炒菜的油多1/2),先将葱姜蒜泡椒爆香,然后倒入腌制好的猪肝,翻炒均匀。猪肝变色后再翻炒片刻,即放入葱绿、先前炒好的软浆叶,加入适量的盐调味。
猪肝炒久易老,所以软浆叶下锅后,翻炒几下就可以装盘了。
1、软浆叶可以替换成豌豆尖、莴笋叶、空心菜等绿色菜叶子。 2、猪肝吸油,所以油一定要多,炒出来才好吃。 3、应大火快炒,否则猪肝就炒老了(肉质变硬)。 4、泡椒是这道菜的重点,可以稍微多放一点。 5、猪肝一定要用老抽上色,炒出来才有卖相。