将提前收拾干净的小八抓鱼过水备用,切记别烫过了,然后捞出过冰水会更有弹性……当然冷水亦可,记得最好晾干水分,洗干净切成合适大小╮ ( ̄ 3 ̄) ╭
八抓鱼晾干期间,可以备好葱姜蒜辣椒及配菜,先吃苦瓜了,刚好苦瓜吸油,就加在一起炒٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
处理到差不多大小方便入味,主要是我害怕吃太大个的八抓鱼(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
油烧至八成热下苦瓜
大红椒稍微煸炒一下(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
再加油烧热下姜和朝天椒,爆出辣味ಠ_ಠ
加入八抓鱼爆炒Y(^_^)Y 我这里会提前放两勺盐,更入味
接着加入先前的苦瓜还有大红椒,老抽生抽加进来,一丢丢盐、大蒜混合炒~\(≧▽≦)/~
最后加入香菜和小葱,圆满出锅=(^.^)=
有时候不想吃米饭,会把煮好的面条铺在盘底,入味超级好吃😋