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紫薯藜麦粥的做法

紫薯藜麦粥

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作者: 流光舞
流光舞
紫薯富含丰富的花青素,藜麦蛋白质含量超高,使用美的亲子煲制作宝宝粥,简单营养美味。虽然我家二个宝贝5岁了,但此款粥月龄10个月以上的宝贝就能吃了哦~

用料

紫薯藜麦粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

量杯中装入半杯大米,量杯上有刻度,放到半杯的地方就可以了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净后按电饭煲的刻度放水放到半杯的地方,美的亲子煲的内胆是玻璃材质,健康放心!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个紫薯洗净去皮切块,藜麦洗净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把紫薯和藜麦加进内胆

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入电饭煲腔内,玻璃内胆底部设计88个“泉眼”,促进沸腾。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按宝宝粥,再按开始,可以去做别的事情啦!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二个小时后粥好了,精煮细熬后的粥香滑细腻,满满的花青素,我盛一小碗出来拍照,剩下的二个宝宝呼噜呼噜都喝完了!

紫薯藜麦粥的小贴士

本菜谱操作简单,材料放进去后选择好功能,就可以去做别的事情了,等时间到了就可以吃香浓细滑,营养满满的粥啦~

菜谱创建时间:2019-05-22 11:30:17
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