小崽下午睡着了，先炖汤 排骨焯水 先入高压锅炖20分钟
再加土豆 再一起炖20分钟 这样炖出来的排骨大崽最爱吃 出锅时放适量盐 葱花
炖汤的间隙 把空心菜洗干净 拍几粒大蒜籽放里面
腊肉肥肉煎油 瘦肉稍微煮几分钟 😄 大家自己把握 就算准备好了。预约下煮饭 到娃们爹下班炒腊肉和青菜十分钟就可以解决啦
外加昨天剩下的一个鸡丝 简单晚餐
自制酸萝卜 香煎小黄鱼
大蒜腊肉 木耳三鲜汤 红菜苔