健脾润肺鸽子汤
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作者:
吃私密达
到了春夏之交还是感冒过后总觉得有点脾虚面黄,胃口不是很好,就做了这道补气健脾的汤水
用料
鸽子
只
红枣
颗
姜
片
枸杞
粒
山药
薏米
沙参
玉竹
健脾润肺鸽子汤的做法步骤
步骤 1
鸽子洗干净,炒一下水
步骤 2
将所有的配料放到大碗里炖一个半小时即可。沙僧玉竹是润肺清热的,山药薏米,是健脾胃的。
菜谱创建时间:2019-05-23 09:01:59
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