准备烤鱼材料:罗非鱼、香茅、柠檬叶、盐、面粉。
罗非鱼不刮鳞!去鱼鳃、鱼肚肠后,用粗盐擦一遍内外,冲洗干净。面粉和粗盐混匀。香茅白色根部敲扁(或切片)。
保持鱼身不要太干略有点潮湿,香茅枝从鱼嘴插入鱼肚,香茅片和柠檬叶放入鱼肚。鱼身两面都拍压上混有面粉的粗盐。
预热烤箱230度,鱼放锡纸上或直接放烤箱烤架上,230度烤约25分钟。
制作酱汁: 朝天椒4~12只 蒜瓣3个 香菜根3个 青柠汁3汤勺 鱼露2汤勺 糖1/2汤勺 所有材料捣烂磨碎融合一起后,加上1茶勺熟的去皮花生碎粉。 (试味,如果过酸或过咸可适当加糖)。
鱼烤好后先去掉鱼身上的盐,然后沿鱼背切一刀,从切口掀开或去掉带鳞的整片鱼皮,取鱼肉沾泰式酸辣酱汁吃~美味!
带鳞一起烤的鱼才能保持鱼肉软嫩多汁 盐加了面粉才能较容易粘附在鱼身上