第一步先把猪心洗干净,切成一小块一小块的,锅里烧开水,把猪心过一下去掉里面的血捞起。第二步把红枣,枸杞,桂圆不要壳洗干净,放药材进炖盅炖至出味,再放猪心进去炖。猪心切记别炖久,煮久的猪心不好吃了。时间炖盅有指示的哦,出味后下盐,炖好炖盅自动跳闸保温就可以吃了。保证你喝了这汤让你一整夜都睡得很踏实,本人长期失眠,就被这汤拯救了。