space家中常备饺子皮系列的做法

家中常备饺子皮系列

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space巧巧道道浩浩
因为爱吃又想美,简称想的美!易胖的我哺乳期四个月成功瘦31斤!纯母乳纯靠吃!欢迎大家一起来给我指导哟……开心🥳

用料

家中常备饺子皮系列的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用麦嘉的料理棒将牛奶🥛和紫薯🍠一起打细

步骤 2
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饺子皮擀薄

步骤 3
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这么大

步骤 4
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将馅放入饺子皮中

步骤 5
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包包子

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火下锅

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢慢烙底部成这个样子,定型

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后像打老公一样,打扁。哈哈哈哈哈哈😂

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面烙

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,完美,好香啊,可以多烙点,放锅冰箱,吃的时候拿出来热下,不放糖,适合减肥,当主食吃。

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哈哈哈哈哈好软糯

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爱吃又爱美简称想的美,欢迎大家一起想的美。

家中常备饺子皮系列的小贴士

减脂的技巧:早餐🥣避开精粮,吃粗粮。原理是低GI,经过一夜身体需要储存能量,升糖指数低,就能好看的控制升糖的速度。

菜谱创建时间:2019-05-26 10:13:45
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