备菜,牛蛙处理切块,加葱,姜,料酒,生粉,白胡椒粉腌制半小时。金针菇去根洗净,藕削皮切片泡水里,彩椒菜椒切块。
调料:油(我用的前一天晚上烧小龙虾熬的虾黄油,所以炒的时候就不另外加花椒,香叶和干辣椒了),葱,姜片,大蒜,2勺豆瓣酱,2勺黄豆酱,2勺甜面酱,白糖和老妈自己熬的虾籽酱油。
热锅下油,加葱,姜,大蒜,花椒,干辣椒,香叶煸炒出香
下牛蛙炒变色
下豆瓣酱,黄豆酱,甜面酱混合物,和牛蛙一起翻炒均匀
下藕片,加小半碗水
加盖焖烧片刻
加入彩椒,菜椒,翻炒一下,加盖再焖烧一会。
加入金针菇,焖烧片刻。(这一步我忘记拍照啦~~)
翻炒均匀,加1勺虾籽酱油(生抽),3勺糖,大火收汁(这一步我也忘记拍照了……) 可以根据自己的口味,加盐和辣椒,喜欢颜色深的可以加一些生抽。我不喜欢吃太重口的,所以没放。
出锅,摆盘加香菜,Ok啦。
最后晒一下我妈做的虾籽酱油,厚厚的一层虾籽哦~ 凉拌面超级好吃。
牛蛙用生粉捏一下就不会肉老,为了健康尽量不要贪图嫩,还是多烧会儿吧。