我的减脂美味菜单~无油版烤金针菇
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作者:
有小锐的诺诺
长胖真是健康的第一大杀手,好多病都是吃出来的,即然如此只好痛下狠心减脂了。 从决定减脂以后,发现成分表上坑太多,真正健康的低脂餐就主推沙拉,问题天天吃也不行。 好吧,自己下厨才是王道,说干就干。
用料
金针菇
1把
酱油
少许
单山蘸水
适量
我的减脂美味菜单~无油版烤金针菇的做法步骤
步骤 1
金针菇成堆放到烤箱中,半熟时会大量出水,要倒了
步骤 2
加入调味料,就放了单山蘸水和少量味极鲜
步骤 3
拌匀后,接着放入烤箱继续烤
步骤 4
中间要随时翻拌
步骤 5
水份基本收干即可
菜谱创建时间:2019-05-26 13:45:36
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