无奶油白汁口蘑鸡块

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作者: 真系煮Lunch
是不是喜欢白汁的温柔,香浓呢? 但是白汁好肥呀,要有奶油,怎么破? 今天分享无奶油的白汁,嘻嘻 白汁口蘑鸡块,飞奶油,更健康!

用料

无奶油白汁口蘑鸡块的做法步骤

步骤 1

加盐,胡椒粉,酱油,玉米粉搅拌鸡肉,腌制15分钟,抓起出胶

步骤 2

新鲜口蘑洗干净,对半切

步骤 3

蒜切片 ,备用

步骤 4

黄油下锅

步骤 5

开火融化黄油,开始加面粉不停搅拌,加一碗开水

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步骤 6
步骤 6

放入口蘑和蒜片,加盐煮透

步骤 7

直到口蘑逐渐吸入酱汁,又析出鲜味

步骤 8

煮到变色 ,半透明感

步骤 9

加入鸡块搅拌均匀,盖锅盖,看到鸡骨起了,熟了,关火

步骤 10

盛出来,撒上葱花,ok

步骤 11

摆盘上碟咯,白汁刚好裹住食材,一口下去就是汁加蛋白质鲜美

无奶油白汁口蘑鸡块的小贴士

白汁可多可少,如果喜欢多一点白汁下饭或者下意大利面。可以加倍黄油,水,盐,和面粉。

菜谱创建时间:2019-05-28 21:12:41
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