蓝莓香蕉自制酸奶水果捞

准备好小奶锅 把内胆洗净晾干没有水珠

放入100毫升奶，加入一小袋 一克的乳酸菌。搅匀。再放入剩下150毫升的奶。搅拌均匀。定时6-8个小时。

放入自己喜欢的食材～就做好啦～也可以放入麦片，非常的营养健康。而且早上吃省时省力。