流食菜谱:紫薯山药奶昔

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作者: millyleung
一次过拔了2只智齿,吃了2天的流食。 虽然只能吃流食,但是也不能委屈自己呀~加油! 这个菜谱既营养又管饱,还颜值爆表又超级好吃,小孩子吃也是非常nice的~

用料

流食菜谱:紫薯山药奶昔的做法步骤

步骤 1

前一个晚上把紫薯和山药蒸熟,放冰箱备用

步骤 2

把紫薯山药放入豆浆机

步骤 3

牛奶

步骤 4

清水(喜欢牛奶的朋友可以少加清水,只牛奶的话可能会焦)

步骤 5

炼奶就放自己喜欢的甜度就好啦。

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步骤 6
步骤 6

放好所有材料按键就好啦,快手方便~

步骤 7

看这少女梦幻粉紫色,颜值味道都最高分!

菜谱创建时间:2019-05-30 08:43:04
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