营养减脂快手早餐第一天燕麦牛奶
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和男朋友在一起一年多胖了八斤😔自己都看不下去了 买了小食品称控制饮食，从今天开始减肥！
营养减脂快手早餐第一天燕麦牛奶的做法步骤
步骤 1
先用小锅把燕麦煮熟，放一点点水就好，煮的稍微浓稠一点，燕麦煮软了就ok
步骤 2
在煮好的燕麦里面加一勺咖啡粉，不喜欢咖啡的小朋友可以不加~倒入牛奶🥛搅拌均匀
步骤 3
鸡蛋🥚煮熟 装盘~当当当~营养早餐第一顿做好啦 早上胃口一般 橙子和坚果就带到单位当加餐吧(*^ω^*)
菜谱创建时间：2019-05-31 07:44:26