非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄,健康又降脂

3.7万人浏览 1911人收藏 15人做过
作者: 蛛蛛侠1111
今日食堂💁 青椒黑木耳炒韭黄: 青椒切斜块,韭黄切段,黑木耳撕小朵,油热青椒炒半分钟左右;下韭黄和黑木耳翻炒,加蚝油、盐大火🔥 炒至韭黄微软出汁即可。 春天养肝应多吃韭菜、韭黄、荠菜、蚕豆、芦笋☺️

用料

非常好吃的青椒黑木耳炒韭黄,健康又降脂的做法步骤

步骤 1

食材准备;

步骤 2

韭黄洗净切段,黑木耳撕成小朵,青椒切成斜刀块,备用;

步骤 3

热锅热油,下青椒炒半分钟后,下黑木耳、韭黄翻炒,再调入盐、蚝油炒至微微出汤汁即可。

菜谱创建时间:2019-05-31 11:04:41
打开App收藏

凉拌章鱼
评分 8.6 29 人做过
番茄圆白菜
评分 7.7 552 人做过
青椒皮蛋(开胃凉拌菜)
8 人做过

朋友建议我开个小馆子😅😅香辣鱼块太香了🔥
评分 7.9 422 人做过
黄瓜炒牛肉
评分 7.6 15 人做过
妈耶!发现了豆腐的神仙吃法
评分 9.2 25 人做过

作者的其他菜谱


越嚼越香‼️比肉还要好吃👉干煸孜然杏鲍菇
评分 8.1 1072 人做过
东北尖椒干豆腐
评分 7.9 790 人做过
家常快手宫保鸡丁,小朋友也能吃的微辣版,小白也能复刻95%形似,90%味道!
评分 7.7 376 人做过

嫩滑多汁‼️一口就上瘾的㊙️牛排土豆煎锅
评分 8.0 764 人做过
白灼菜心
评分 8.0 410 人做过
白切肉,蘸料是灵魂
评分 8.2 30 人做过
清爽可口的虾仁黄瓜炒鸡蛋
评分 7.9 45 人做过
五彩有机大拌菜
评分 8.0 451 人做过
清蒸白鲳鱼
评分 7.6 117 人做过