将所有材料称好备用
将熟黄豆粉，黑米粉，糯米粉一起放入锅中炒熟
将核桃黑芝麻以及烤熟的燕麦片一起放入料理机打碎
将步骤2和步骤3混合均匀，晾凉装袋即可
食用时，芝麻粉加入适量的热水 这款有粗粮，所以口感一点也不细腻，大人食用可以，对于小宝宝来说，太粗糙了