柠檬香煎秋刀鱼
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作者：
Carol厨房法国酒庄联盟
秋刀鱼富含维生素B12与维生素E。常吃秋刀鱼即可治疗贫血，有防止衰老的功效。患有胃弱、食欲不振、虚弱体质的人适宜常吃秋刀鱼。
用料
秋刀鱼
3条
盐
50克
柠檬
一个
耗油
3匙
姜
3片
柠檬香煎秋刀鱼的做法步骤
步骤 1
1.秋刀鱼清理干净内脏后控干鱼🐟的水分，加入盐和姜片腌制十分钟。
步骤 2
2.柠檬用盐清洗备用
步骤 3
3.加入少许油，放入姜丝把秋刀鱼煎至两面金黄，出锅片放入葱末。
步骤 4
4.挤上柠檬汁，放上耗油
菜谱创建时间：2019-06-07 22:46:32
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